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【動画③】局所から全体に繋げる 連動性の獲得〜セルフコンディショニングの応用〜
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【動画②】パフォーマンスの”差”をなくす自分の整え方〜ルーティンの考え方と身体把握〜
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【動画②】アライメントが鍵を握る身体の整え方【動作アセスメントの見極めと改善方法】
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