●動画詳細
1:00〜
『腰部と股関節周囲の問題について』
・共通している問題は何？

2:59〜
『ローワークロスシンドローム(下位交差症候群)』
・ローワークロスシンドロームとは？
・なぜ、そうなる？
・ローワークロスシンドロームを「圧力」で考える

20:58〜
『症状に合わせた呼吸エクササイズ』
・「反り腰」に対する呼吸エクササイズ
・「股関節の詰まり」に対する呼吸エクササイズ
・「スウェイバック」に対する呼吸エクササイズ

37:32〜
『まとめ』

視聴時間：31分
視聴方法：WEB（WiFi環境でご利用ください。）
有効期間：購入から90日間 お申込手順

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