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【動画】④下位交差症候群を解決する呼吸エクササイズ〜反り腰/股関節/スウェイバック編〜

¥4,400 (税込)

【動画】④下位交差症候群を解決する呼吸エクササイズ〜反り腰/股関節/スウェイバック編〜

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Point・腰部と股関節周囲の問題について理解する
・ローワークロスシンドロームとは?
・各病態と呼吸の関係性は?


※こちらはサンプル動画です。

●動画詳細
1:00〜
『腰部と股関節周囲の問題について』
・共通している問題は何?

2:59〜
『ローワークロスシンドローム(下位交差症候群)』

・ローワークロスシンドロームとは?
・なぜ、そうなる?
・ローワークロスシンドロームを「圧力」で考える


20:58〜
『症状に合わせた呼吸エクササイズ』

・「反り腰」に対する呼吸エクササイズ
・「股関節の詰まり」に対する呼吸エクササイズ
・「スウェイバック」に対する呼吸エクササイズ

37:32〜
『まとめ』

内容に関するご質問の受付はしておりませんので
予めご了承ください。

視聴時間:31分
視聴方法:WEB(WiFi環境でご利用ください。)
有効期間:購入から90日間 お申込手順

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More infomation本動画は、『呼吸専門サロン ぶりーずぷりーず』の店主である、大貫崇氏に登壇いただいています。

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▼呼吸専門サロンぶりーずぷりーずのHPはこちら▼
https://www.bpand.co/breatheplease