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【動画③】片足立ちで感覚を変える〜体性感覚アプローチ〜

¥5,500 (税込)

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Point・感覚器の重要性に気づく
・運動器と感覚器の相互関係に気づく
・運動と感覚の両方から介入できるようになる


※こちらはサンプル動画です。

●動画詳細
3:51〜
『写真を見てあなたはどう思う?』
・沸騰したやかんに、あなたは触れることはできますか?


6:57〜
『なぜ、”感覚器”が重要なのか?』



9:06〜
『講義ゴール』

・”感覚器”の重要性に気づく
・運動器と感覚器の相互関係に気づく
・運動と感覚の両方からアプローチできるようになる

10:06〜
『片足の重要性』

・トレーニング種目の観点から見た、片足の重要性
・日常生活の観点から見た、片足の重要性
・アスレチックパフォーマンスの観点から見た重要性
・片足のコツ

13:49〜
『”運動器”と”感覚器”の関係性』

17:38〜
『”体性感覚”の重要性』
・体性感覚とは?
・正しく機能しないことによる、身体的症状(反応)
・体性感覚を感知する受容器
・神経線維による違い

28:04〜
『プロポリオセプションと経験』
・フィードバックとフィードフォワード
・意識しておくべきこと

30:33〜
『 経験と代償動作 』

32:15〜
『”体性感覚”をアプローチするエビデンス』

35:26〜
『片足立ちで着目すべきポイント』

・着目すべき3つの部位
・脊柱の動き〜頭部位置
・エビデンス:足底と感覚器

41:24〜
『神経的メカニズム:姿勢関与』


42:35〜
『デュシェンヌ型/トレンデレンブルク徴候の改善』
〜エクササイズ〜

▶︎注意すべき点
▶︎アダプベース踏み
▶︎Stimup踏み
▶︎メトリックスフォーム踏み
▶︎ディセンディング・ジャンプ
▶︎フォワード・ランジ(+アダプベース)
▶︎ウォーク・オン・ザ・ビーム
▶︎ディレクショナル・ジャンプ(+アダプベース)

59:19〜
『まとめ』

内容に関するご質問の受付はしておりませんので予めご了承ください。

視聴時間:59分
視聴方法:WEB(WiFi環境でご利用ください。)
有効期間:購入から90日間 お申込手順

  1. お支払い用のクレジットカードをお手元にご用意ください。
  2. 下のボタンから、ご希望の視聴方法の購入ボタンを押してカートに入れてください。
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More infomation 本動画は、全米公認アスレチックトレーナー(ATC)を保有しており、現在はActive-Aid Programの代表を務めている根城祐介氏に登壇いただいています。

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