【🚨随時、ご確認ください🚨】

▶︎「ライブ参加」申し込みの方
8月19日の18:00ごろにメールにて
視聴用URL入りメールを送付いたします。

▶︎「アーカイブ」申し込みの方
8月20日のセミナー動画の編集格納が
完了したタイミングでご案内の
メールを差し上げます。

▶︎「まとめ割」申し込みの方
各セミナー開催日の前日18:00ごろに
メールにて視聴用URL入りメールを
送付いたします。
また、各アーカイブ編集/格納が
完了いたしましたタイミングで
メールにてご案内いたします。

●演題
【根城 祐介 氏 年間セミナー：第8回】
姿勢制御不全
~姿勢の制御不良による膝関節痛との関連性~

●概要

身体重心を制御することは日常生活、
そしてアスレチックパフォーマンスにおいて
最重要です。

この背景には、
『身体重心制御＝バランス能力』という
定義が考えられるからなのですが、
自分自身の重心位置を把握する
センサーの「感受性の機能が低下」していたり、
それに伴って、筋肉の「出力の誤作動」を
起こしているケースがよく見られます。

つまり、重心の制御不全を
起こしている状態というのは、
バランスのみならず、
代償動作も出現してくるため、
身体の様々な部分での
『痛み』の誘発にもつながってきます。

今回のセミナーでは、
この重心制御の重要性を
日本人の4人に1人は抱えていると
言われている膝関節痛との関連性に
フォーカスしながら、

知識・理論的な部分から
重心制御不全に対する効果的な介入方法まで、
実践的にお伝えしていきます！

●講義スケジュール（90分）

①身体重心の位置とは？
②「身体重心制御＝バランス」となる理由
③重心制御不全が代償動作(筋収縮)に繋がる解剖メカニズム
④重心制御と膝関節周囲における筋肉の関係
⑤重心に影響する『横隔膜』と『骨盤底筋群』
⑥質疑応答

※上記はあくまで予定で変更の可能性あり

※セミナー内容に関するご質問は、
当日のセミナー内でのみ受付可能です。
セミナー後のご質問は対応致しかねますので、
予めご了承ください

●こんな方にオススメ！

・重心位置が身体へ引き起こす
影響を知りたい方

・筋力はあるのにボディーコンタクトが
弱いアスリートを向上させたい方

・治療/運動に活かす膝関節にかかる
負担の運動連鎖をしりたい方

〜第12回の公演スケジュール〜

▶︎第1回：アーカイブ動画
呼吸不全で多くみられる身体動作の特徴
~呼吸と四肢体幹への影響~
https://mirawell.net/product/nejyoakb1-0117/
▶︎第2回：アーカイブ動画
呼吸の運動力学から紐解く 非特異性腰痛
https://mirawell.net/product/nejyoakb2-0218/
▶︎第3回：アーカイブ動画
姿勢制御機構~横隔膜と頭部位置の関係~
https://mirawell.net/product/nejyoakb3-0312/
▶︎第4回：アーカイブ
姿勢制御の破綻による肩凝りのメカニズム
~過呼吸症候群~
https://mirawell.net/product/nejyoakb4-04/
▶︎第5回：アーカイブ
感覚器異常~体性感覚と眼球運動の重要性~
https://mirawell.net/product/nejyoakb5-0516/
▶︎第6回：アーカイブ
感覚異常から起こる緊張性頭痛
https://mirawell.net/product/nejyoakb6-0611/
▶︎第7回：7/16(水)21:00〜22:30
フェーズ毎に紐解く歩行分析
〜関節の連動性とエラーとは？〜
▶︎第9回：9/10(水)21:00〜22:30
下肢運動におけるCOGの重要性
▶︎第10回：10/15(水)21:00〜22:30
骨盤帯の制御不全によるFAI
▶︎第11回：11/12(水)21:00〜22:30
オーバーヘッド種目における運動連鎖
〜胸郭と上肢帯のアライメント〜
▶︎第12回：12/17(水)21:00〜22:30
胸郭と上肢帯のアライメント不良から起こる投球障害
〜肩インピンジメント症候群〜
※上記はあくまで予定であり、変更の可能性もございます。
※「まとめ買い」のお申し込みの場合は、
「ライブ＆アーカイブ」両方ご受講いただけます。