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シングルアーム シーテッド チューブ ロウ ウィズ リーチ

無料

シングルアーム シーテッド チューブ ロウ ウィズ リーチ

シングルアーム シーテッド チューブ ロウ ウィズ リーチ

無料

視聴時間：17秒

トレーニング名：SA seated tube row with reach
ジャンル：座位コレクティブ
こんな方にオススメ
・胸椎のモビリティ向上を促したい方
・胸椎と腰椎の分離運動の獲得を促したい方
・肩甲帯と胸椎の連動性向上を促したい方
SA seated tube row with reachと合わせて
オススメのエクササイズ
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カテゴリー・ジャンル・神経系　・動作修正　・運動機能改善