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ワンハンドチューブプルアンドサイドベント

無料

ワンハンドチューブプルアンドサイドベント

ワンハンドチューブプルアンドサイドベント

無料

視聴時間：16秒

トレーニング名：One hand tube pull ＆ side bent
ジャンル：座位コレクティブ
こんな方にオススメ
・片側のリブフレアを改善させたい方
・片側の呼吸改善を促したい方
・広背筋/腹斜筋の筋力強化を促したい方
One hand tube pull ＆ side bentと合わせて
オススメのエクササイズ
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カテゴリー・ジャンル・動作修正　・ストレングス　・運動機能改善　・ストレッチ