第3回:2025年 3月12日(水) 21:00~22:30
※ライブ(当日)参加の受付は、
3月11日(火) 15:00 で終了となります
【🚨随時、ご確認ください🚨】
▶︎「ライブ参加」申し込みの方
3月11日の19:00ごろにメールにて
視聴用URL入りメールを送付いたします。
▶︎「アーカイブ」申し込みの方
3月12日のセミナー動画の編集格納が
完了したタイミングでご案内の
メールを差し上げます。
▶︎「まとめ割」申し込みの方
各セミナー開催日の前日19:00ごろに
メールにて視聴用URL入りメールを
送付いたします。
また、各アーカイブ編集/格納が
完了いたしましたタイミングで
メールにてご案内いたします。
●演題
【根城 祐介 氏 年間セミナー:第3回】
姿勢制御機構 ~横隔膜と頭部位置の関係性~
●概要
第3回からの年間オンラインセミナーでは
『姿勢制御機構』を細かく深掘り‼️
姿勢制御は、日常生活から
アスレチックパフォーマンスにいたるまで
人間にとって非常に重要な機能の一つです。
しかし、この「姿勢制御」が
うまくコントロールできていない事で
怪我の原因元となったり、
痛みなどの症状を誘発してしまっている
ケースが多く見られます。
この、姿勢制御をしっかりと
コントロールできるように促していく上で
「正しい姿勢」とは、
『真っ直ぐな姿勢=正しい姿勢ではなく
機能的な姿勢=正しい姿勢である。』
という定義の認識を持つ事が重要になります!
この定義のロジックを語る上で
鍵となってくるものが
「横隔膜と頭部」の位置関係と
なってきます。
そこで、このセミナーでは
横隔膜と頭部の関係性が、
どのように姿勢へ影響を及ぼすのか?
姿勢制御ができるようになると
なぜ動作が安定して制御できるのか?
「姿勢制御機構」の深掘りから
具体的なロジックと考え方までを
詳しく解説していきます🔥
●講義スケジュール(90分)
①体において大切な三つのドーム構造
▶︎ 横隔膜・口腔内・足底アーチ
②横隔膜と骨盤の関係性
③頭部位置は重心において重要な項目?
④姿勢と筋テンションの関係性
⑤姿勢が、なぜモビリティ&スタビリティに
関係するのか?
⑥質疑応答
※上記はあくまで予定で変更の可能性あり
※セミナー内容に関するご質問は、
当日のセミナー内でのみ受付可能です。
セミナー後のご質問は対応致しかねますので、
予めご了承ください
●こんな方にオススメ!
・正しい姿勢の定義を確認したい方
・姿勢と呼吸(横隔膜の動き)の
繋がりを知りたい方
・姿勢不良がぶり返しやすい方に
対する介入を学びたい方
〜第12回の公演スケジュール〜
▶︎第1回:アーカイブ動画
呼吸不全で多くみられる身体動作の特徴
~呼吸と四肢体幹への影響~
https://mirawell.net/product/nejyoakb1-0117/
▶︎第2回:2/12(水)21:00〜22:30
呼吸の運動力学から紐解く 非特異性腰痛
https://mirawell.net/product/nejyo-2012/
▶︎第4回:4/16(水)21:00〜22:30
姿勢制御機構の破綻による肩凝りのメカニズム
〜過呼吸症候群〜
▶︎第5回:5/14(水)21:00〜22:30
感覚器異常〜体性感覚と眼球運動〜
▶︎第6回:6/11(水)21:00〜22:30
感覚異常から起こる緊張性頭痛
▶︎第7回:7/16(水)21:00〜22:30
フェーズ毎に紐解く歩行分析
〜関節の連動性とエラーとは?〜
▶︎第8回:8/20(水)21:00〜22:30
重心の制御不能による膝関節痛
〜重心制御不良〜
▶︎第9回:9/10(水)21:00〜22:30
下肢運動におけるCOGの重要性
▶︎第10回:10/15(水)21:00〜22:30
骨盤帯の制御不全によるFAI
▶︎第11回:11/12(水)21:00〜22:30
オーバーヘッド種目における運動連鎖
〜胸郭と上肢帯のアライメント〜
▶︎第12回:12/17(水)21:00〜22:30
胸郭と上肢帯のアライメント不良から起こる投球障害
〜肩インピンジメント症候群〜
※上記はあくまで予定であり、変更の可能性もございます。
※「まとめ買い」のお申し込みの場合は、
「ライブ&アーカイブ」両方ご受講いただけます。
【🚨必ず、ご確認ください🚨】
メールアドレスの登録に誤りがあり、
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お申し込みに先立ち、登録されております
アドレスにお間違いがないかの
ご確認にご協力をいただけますと幸いです。
※登録されているアドレスの誤まりにより、
ご案内が出来ず、セミナーが開始してしまった場合
開始後/開催後にお問い合わせをいただきましても
ご返金等のご対応は受け付けませんので
予めご了承ください。
※メールにてご連絡ができない場合
ミラウェル運営事務局より
アドレス等の確認のため、
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お電話をかけさせていただく場合も
ございます。
(ミラウェル運営事務局)
03-6281-4757
月〜金(祝を除く)10:00〜18:00
※アーカイブ動画は開催後1週間程度で配信いたします