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ハーフニー ウッド チョップ ウィズ プレート

無料

ハーフニー ウッド チョップ ウィズ プレート

ハーフニー ウッド チョップ ウィズ プレート

無料

視聴時間：16秒

トレーニング名：HK wood chop with plate
ジャンル：立位コレクティブ
こんな方にオススメ
・脊柱のモビリティ向上を促したい方
・胸椎と腰椎の分離運動の獲得を促したい方
・体幹の強化を促したい方
HK wood chop with plateと合わせて
オススメのエクササイズ
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カテゴリー・ジャンル・神経系　・動作修正　・運動機能改善