ハーフニーリングソラシックモビリティウィズウォール

視聴時間：37秒

トレーニング名：HK Th mobility with wall
ジャンル：ストレッチ

こんな方にオススメ
・胸椎の回旋/側屈のモビリティ向上を促したい方
・胸椎の運動制御能力の獲得を促したい方
・大胸筋/広背筋/外腹斜筋/内腹斜筋の
ストレッチを促したい方

HK Th mobility with wallと合わせて
オススメのエクササイズ
▶︎

このエクササイズ動画は無料です。
会員登録を行いますと動画が表示されます。