視聴時間:16秒
トレーニング名:Hip lock Th rotation breathing
ジャンル:ストレッチ
ジャンル:ストレッチ
こんな方にオススメ
・胸椎の回旋/伸展モビリティの向上を促したい方
・呼吸の改善を促したい方
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・呼吸の改善を促したい方
Hip lock Th rotation breathingと合わせて
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