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ハンギング ショルダー パッキング

無料

ハンギング ショルダー パッキング

ハンギング ショルダー パッキング

無料

視聴時間：17秒

トレーニング名：hanging shoulder packing
ジャンル：コレクティブ
こんな方にオススメ
・肩甲胸郭関節のモビリティを向上させたい方
・脊柱のスタビリティを向上させたい方
・肩甲骨の下制/内転動作を獲得させたい方
hanging shoulder packingと合わせて
オススメのエクササイズ
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