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鈴木 里奈
Rina Suzuki

理学療法士 保健学 博士 予防医学士

・理学療法士
・保健学(博士号)
・予防医学士(予防医学マイスター協会)
・PMP認定講師(予防医学マイスター協会)
・ヨガインストラクター(RYT200)
・ピラティスインストラクター(FRP)

もともと14歳で摂食障害を経験。体重が28kgになり入院したことをきっかけに、人生は健康でなければ全てを失うことを経験。そこから10年後、予防医学と出会い身体と栄養の仕組みを体系的に学び、自身の不調を改善するとともに、クライアントへの栄養カウンセリングを実施。栄養カウンセリングでは現状の不調を尿検査や体組成計で数値化し、そのデータを元に食事とサプリメントのオーダーメイド指導を行う方法で、これまでに累計2000件以上の不調や、パフォーマンス不良を改善へと導いた。さらに、大手企業での健康講演やクリニックでの栄養外来、そして海外のクライアントへも栄養サポートを実施しており、活動は世界へと広がっている。また、現場での活動の傍、研究室に所属し、酸化ストレス/自律神経/失神に関する研究も実施し、クライアントサポートへ還元している。
<経歴>
2013年〜2017年   総合病院勤務
2017年      杏林大学に助教として勤務、大学院修士課程入学
2019年〜     修士号取得、大学院博士課程入学、予防医学事業で独立
2022年      博士号取得