慢性足関節不安定症患者における足首関節のセルフモビライゼーションとクロスフィットトレーニング：ランダム化比較試験

ポイント

David Cruz-Díazらは足関節のセルフモビライゼーションとクロスフィットトレーニングが、CAI 患者の足関節 DFROM、動的姿勢制御、および自己申告による不安定性の改善に効果的であることを示した。

はじめに

スペイン、ハエン大学、健康科学部、健康科学科のDavid Cruz-Díaz .Fidel Hita-Contreras .Antonio Martínez-Amat .Agustin Aibar-Almazánらと、フロリダ州マイアミ大学、運動生理学およびスポーツ科学部のKyung-Min Kimは慢性足関節不安定症（CAI）を患うレクリエーションアスリート70名に、足関節背屈可動域（DFROM）、主観的不安定感、動的姿勢制御は、それぞれ体重負荷ランジテスト、カンバーランド足関節不安定性ツール、スターエクスカーションバランステスト（SEBT）によって評価を行い、自己運動とクロスフィットのグループとクロスフィットトレーニングのみのグループ、セルフモビライゼーションのみのグループに分け、それぞれでどのように変化が出るかを研究した。

この論文はJournal of Athletic Trainingの2020年2月 に掲載された。