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【ライブ/アーカイブ】代償のない本質的な動きを生み出す 脱力の導き方 ~Sintex®(背骨の調律エクササイズ)による動作受容戦略~

★無料

【ライブ/アーカイブ】代償のない本質的な動きを生み出す 脱力の導き方 ~Sintex®(背骨の調律エクササイズ)による動作受容戦略~

【ライブ/アーカイブ】代償のない本質的な動きを生み出す 脱力の導き方 ~Sintex®(背骨の調律エクササイズ)による動作受容戦略~

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こんな方にオススメ!
✅ クライアントの「力み」や「慢性的な可動域制限」に対して努力感の少ないアプローチで確実に結果を出したい方 
✅「受動(脱力)」 と「能動(エクササイズ)」の連動を体感してみたい方

✅ Sintex®の理論を学び、翌日から使える具体的な評価・介入の引き出しを増やしたい方

概要
「胸郭が硬い」「腰の緊張が抜けない」…
このようなクライアントに対し、
さらに手技やストレッチ、筋トレの
介入を重ね続けていませんか?
こういった身体状態の背景には
「運動は頑張るもの…」という
固定概念や自律神経バランスが
影響していることも多いですが、
運動が苦手な方や高齢者だけに留まらず、
トップアスリートの方でも
この状態に陥っているケースが見られます。
このバランスを整えるためには、
単なる運動処方を超えたアプローチが必要であり、
重力に身を委ねて組織を解放する「受動 (脱力)」の質が、
自ら動く「能動」の質を決め、
その両者が溶け合うことで
初めて代償動作のない滑らかな動きに繋がるという
原理と原則を理解しておくことがとても重要です。
では、バランスを整えていくために
具体的にどのような介入をしていく必要があるのか?
今回の無料ウェビナーでは、
整えるための具体的な介入プロセス(実技)をご紹介していく
5月の会場型セミナー(アーカイブ選択も可能)の内容を
学んでいただく上での重要な土台部分(理論)となる
「能動」と「受動 (脱力) 」という二つの側面から、
身体を再構築していく“背骨の調律”にフォーカスを置いた
『Sintex®』の理論と介入の考え方をご紹介していきます。
トップアスリートから高齢者のクライアントまで
幅広く対応でき、翌日の指導現場で即座に活用できる
重要な視点が身につけられる1時間です
日々、身体のサポートに従事されている
・理学療法士・治療家(柔道整復師/鍼灸師)
・トレーナー(NSCA-CSCS/NSCA-CPT
/JATI-AATI/JATI-ATI/NASM-PES
/NESTA-PFT/JSPO-AT)の方ほど
ぜひご活用いただきたい内容です。
===
 ●講義スケジュール(60分) 
① 脱力を促すために持つべき評価の視点
▶︎その代償動作は
「過緊張」故なのか「模倣力」故なのか?
▶︎慢性的な緊張を生み出す
脳と神経系のエラーとアプローチ法
② 受動(Passive)の本質
▶︎緊張をオフにする技術
▶︎なぜ「頑張らない」ことで
可動域が劇的に変わるのか?
③ “荷重”と”重力”のマネジメント
▶︎負荷張力・重力を味方にし、
動作の”出力設定”を書き換える
④ 現場で変わる!?
Sintex®介入プロセスのエッセンス
▶︎受動(脱力)で緩め、能動で繋げる
プロセスを体感する(実技動画解説)

⑤ まとめ/質疑応答
※上記はあくまで予定で変更の可能性あり
セミナー後のご質問は対応致しかねますので、
予めご了承ください。
●開催日時
4月16日(木)21:00〜22:00

※4月15日(水)15:00で
ライブ参加の受付は終了します。
<お申し込み方法が分からない方はこちら>
▼無料ウェビナーのお申し込み方法について▼
https://mirawell.net/news/muryowebina-01/
講師
井上 トキ子 氏
(日本フィットネス協会 理事
/背骨の調律エクササイズSintex®ファウンダー
/ITTピラティス認定トレーナー)
 

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