・ジャイジャイロキネシス®認定トレーナー
・ITTピラティス認定トレーナー
・ポジティブ心理学スクール認定レジリエンストレーニング講師

新卒でANA(全日本空輸)に入社。入社5年目には全空港支店対象の新入社員教
官に抜擢される。

フィットネス業界に転身後、ティップネスや金沢エイムなど全国の総合フィ
ットネスクラブや専門スタジオでアドバイザーやコンサルタントを歴任しな
がら、数多くの新規事業経験を積む。
グループフィットネスに特化したレッスンメソッドを映像化した指導者向け
DVDの売り上げ本数は業界No.1を誇り、そのセールス記録はいまも破られて
いない。

アメリカの最大フィットネスコンベンション「IDEA」を始め、プレゼンター
としての招聘実績は欧米やアジアなど海外にも及ぶ。

2016年春には、大手外資系IT企業内に新設されたフィットネス施設の顧問に
就任し、企業の健康経営サポート事業にも本格的に参入。
会社設立後は、オリジナルプログラムであるSintex®の普及、指導者育成およ
び人材派遣業を中心に事業を拡げ、現在に至る。

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＜経歴＞
▶︎1984年
藤女子短期大学英文学科卒業
▶︎1984年～1991年 
全日本空輸株式会社（ANA）勤務
▶︎1992年～2017年 
フリーランスのフィットネス指導者として活動
▶︎2017年〜現在
株式会社アージュ設立し、代表取締役に就任
▶︎2020年
睡眠改善オンラインサロンとして、アージュオンラインLABO設立
▶︎2024年～現在
公益社団法人 日本フィットネス協会( JAFA )理事
▶︎2024年
東急プラザ渋谷4階に『眠りと背骨と股関節』スタジオをオープン
▶︎2025年
新宿区神楽坂にスタジオを移転