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ヒップローテーション オポサイトサイドチューブラットストレッチ

無料

ヒップローテーション オポサイトサイドチューブラットストレッチ

ヒップローテーション オポサイトサイドチューブラットストレッチ

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視聴時間：22秒

トレーニング名：Hip rotation opposite side tube lat ST
ジャンル：静的ストレッチ
こんな方にオススメ
・臀筋群/広背筋の柔軟性を獲得させたい方
・呼吸改善を促したい方
・胸郭背面の拡張を促したい方
Hip rotation opposite side tube lat STと合わせて
オススメのエクササイズ
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カテゴリー・ジャンル・神経系　・運動機能改善　・ストレッチ